Divat és szépség

Ugyan ősszel és télen kevésbé mutogatjuk a lábfejünket, mégsem szabad megfeledkezni a lábápolásról. Azért, hogy ne kelljen 3-4 hetente pedikűröshöz járni tanuld meg az otthoni lábápolás fő lépéseit.

Frissítő lábfürdő

Néhány hetente érdemes lábfürdőt készíteni. Tölts meg egy lavort forró vízzel és csepegtess bele egy kevés levendula-vagy mandulaolajat, esetleg fürdősót. (A levendula kiváló izomlazító hatású, a mandula pedig bőrpuhító.) Áztasd a lábfejedet 15-20 percig miközben habkővel dörzsöld át a sarkaidat, lábujjaidat és a talpadat. Ha ezzel megvagy, öblítsd le langyos, tiszta vízzel a lábfejedet, majd töröld szárazra egy puha törölközővel. Amennyiben a radírozást preferálod jobban, akkor mindenképpen száraz lábon végezd el a kezelést, és csak utána készítsd el a lábfürdőt.

Formázás, körömvágás

A kellemes lábfürdő után igazán könnyű dolgod lesz, hiszen ekkorra körmeid már kellőképpen felpuhultak az egyszerű pedikűrözéshez. A közhiedelemmel ellentétben a köröm helyes formája egyenes, nem ívelt. Ollóval, vagy csipesszel könnyen kialakítható a kívánt forma. Vágás után érdemes lekerekíteni a köröm széleit, ezzel megakadályozhatjuk a köröm benövését, amely később fájó, gyulladt pillanatokat okozhat. Mivel a lábon lassabban nő a köröm, ezért elegendő 3-4 hetente rövidíteni azokat. Vannak olyanok akiknek nagyon kicsi a lábkörmük, nekik ajánlott egy kis időt fordítani a körömágy visszatologatására is. Ez optikailag nagyítja a körmöt és hozzájárul a köröm egészséges, egyenletes növekedéséhez. Fontos, hogy semmiképpen se ollóval ess neki a körömágyadnak, mert megsértheted a körömgyököket. Ha úgy találod, hogy sok felesleges bőt van a körömágyadnál egy bőrfogóval óvatosan távolítsd el.

Masszázs, krémezés

Ez a lépés a kétségkívül a legkellemesebb. A forró lábfürdő, a hámsejtek, a köröm és a bőr eltávolítása után jöhet a krémezés. Ez különösen fontos, hiszen a lábfejen alig találhatóak faggyúmirigyek, így könnyen kiszáradhat különösen a sarkakon és a talpon, mert az ember testsúlya erre a két területre helyeződik. A bőr keményedés természetes védekező reakció a szervezettől. Egy átlagos krémebe csepegtess a kedven illóolajodból majd ezzel alaposan masszírozd át a lábfejedet, akár a vádlidat is. A lábápolókrémek legjobb hatóanyagai között emlegetik az árnikát, amely puhává varázsolja a bőrt, emellett dezodorál is, segít az izzadás és a gombásodás elkerülésében.

Lakkozás

Az utolsó momentum esztétikailag megkoronázza a tökéletes pedikűrödet. Első lépésként mindig egy alapozólakkot vigyél fel, hiszen ez megóvja a körmödet a káros besugárzásoktól és tökéletes alapot biztosít a körömlakkodnak. Válassz bármilyen körömlakkot, sötétet vagy világosat, a lényeg, hogy ügyelj a lakkozásra. Lehetőleg ne fesd össze a bőrödet, ha viszont megremegne a kezed, azonnal töröld le körömlakklemosó segítségével. Ha végeztél a színes lakkal, utolsó lépésként a hosszan tartó szép eredmény megtartása érdekében kenj fel egy átlátszó színű, fedőlakkot.

Ahogy láthatjátok nem is olyan nagy ördöngösség a pedikűrözés. Otthon bármikor nekiállhatsz,  van hozzá kedved is és időd is. Hűvös, téli napokon, a fárasztó munka után jól tud esni az a forró lábfürdő.