Bejegyzések a "Táplálkozás" cimke szerint
A tésztától valóban el lehet hízni?
Az igazság az, hogy szinte bármilyen ételtől el elehet hízni, ha nem tartjuk be a mértékletesség szabályát, illetve, ha a bevitt kalóriákat nem dolgozzuk le, tehát ha életünkből száműzzük a rendszeres testmozgást. Ennek ...
Fruktóz. Istenítsem, vagy rettegjek tőle?
Cukormentes diéta. Egyre többen fognak bele egy ilyenfajta önmegtartóztatásba, vagy mert pár plusz kilótól szeretnének megszabadulni, vagy egészségi állapotuk követeli meg, hogy lemondjanak a cukorban dúskáló ...